学习新知识，如何做到迅速高效、事半功倍？｜心理

　　文｜阳志平
　　安人心智科学总监

　　为什么你是新手而不是专家？从新手到专家，需要经历怎样的过程？哈佛大学研究智力的认知科学家帕金斯（David Perkins）发现，在任何领域，要想变得更聪明，你都得有这三个维度的智力——神经智力、经验智力、反省智力。

　　神经智力：记忆能力、数学运算能力或逻辑推理。假如你的这些能力不行，那么你学某些东西可能比其他人要吃力一些。

　　经验智力：如果你在某一领域投入了大量时间，那么，很多技能已经内化成内隐知识。专家对其领域的内隐知识相当熟稔，技能已自动化。故无需调用大脑为该技能进行额外付出，工作效率比一般人高很多。