如何让时间过得慢一点？｜心理

　　文｜周欣悦

　　人到了一定的年龄，就会觉得时间过得飞快。回顾过去的一年，仿佛在看一部快进的电影，唰唰地就播完了。你是不是觉得小时候的时间过得比较慢？答案是肯定的。可是，为什么呢？

　　原因很简单，如果你今年才5岁，过去的一年，就是你生命中五分之一的时间，这样，日子过起来当然感觉很慢。但是如果你今年是 50岁，同样是刚刚过去的一年，却只相当于你生命中2%的时间，所以你当然觉得日子过得好快。

　　老年人的确感觉时间过得更快。心理学家彼得·曼根（Peter Mangan）做过这样一个有趣的实验，让参与实验的人一边做事，一边估计他们花的时间有多长。结果，研究人员发现，18到25岁的年轻人对时间的估计比较准确；而60到80岁的老年人估计的时间会比实际时间多出不少——换句话说，他们所感知到的时间要快很多。在实验中，老年人到3分钟40秒的时候才会举手报告说：“我觉得三分钟时间到了。”这就意味着，对于老年人来说，3分钟40秒感觉起来像是三分钟一样快，按这样来计算，一部90分钟的电影，老年人感觉起来好像是只用75分钟就看完了。