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中国男性健康日:哪些不良生活习惯威胁男性健康?|健保

文|杨宇卓
发布于 2023年10月28日 15:06   更新于 2024年10月28日 21:33
吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯,严重影响男性健康。远离不良生活方式,有助于男性身心健康恢复到最佳状态
男性的诸多不良生活习惯威胁着生命健康,包括吸烟、酗酒、熬夜等。图:视觉中国

  10月28日为“中国男性健康日”。2024年的主题为“人口发展高质量,男性健康全周期”。

男性健康问题不受重视

  与女性相比,男性自身保健意识不足。具体主要体现在以下几点。

  男性的诸多不良生活习惯威胁着生命健康,包括吸烟、酗酒、熬夜等。香烟中含有大量的有害物质,再加上酒精共同作用,会对中枢神经、心血管系统带来损伤。尤其是酗酒会增加肝脏负荷,增加患上肝脏肿瘤以及心脑血管疾病的风险。不规律的生活作息,长期熬夜、过度劳累都会缩短寿命。

责任编辑:张兰太 | 版面编辑:解亦盈
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