高原体验：马斯洛未及深入的幸福之道

　　亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）被誉为20世纪最伟大的美国心理学家之一，他开创了对巅峰体验进行科学研究的先河。这些体验是指突然出现的强烈幸福感和自我满足感，常常伴随着感激之情、自我价值感的提高和敬畏之情——正如他准确地假设那样——它们的影响往往可以改变生活。

　　在《宗教、价值观和巅峰体验》一书中，马斯洛曾比喻到：“只需瞥见天堂一次就足以证实它的存在……即使只有一次该体验也能防止自杀，或许还能防止多种缓慢的自我毁灭，如酗酒、吸毒和暴力成瘾。”