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接纳不会在瞬间发生|亲子

文|盛梦露
2024年10月03日 20:00
结束四年记者生涯,专职陪伴因抑郁症休学的青少年三年后,我越来越觉得,陪伴孩子是一种指向自我的修炼
在接触了100多个青少年和他们的家长后,我越来越觉得,陪伴孩子是一种指向自我的修炼——能在内心看清多少自己的情绪和需求,就能让内心的水域变得多清澈,从而有更大的空间去映照和接纳孩子的情绪和需求。图:视觉中国

  “如果你的孩子这辈子就是为了躺平而来的,好不好?”在一次讲座上,一位从业40多年的精神科医生,向家长提出这个问题。

  我在心里暗暗赞叹老医生的智慧。这个问题里,“躺平”可以换成“打游戏”“反抗父母”或“体验痛苦”,而任何一种都会成为家长的恐惧,可以想象,没有家长会欣然接受。

  “特别好。”医生带着洞察人生的微笑答道。在场的十几个家长沉默了,个个像是脑袋和心分了家,面露难色。

  这些有着丰富职业和人生阅历的中年父母,大多是外人眼里的成功人士——领导、高知、名人,但是,身为父母,他们却充满着愧疚和焦虑,甚至羞耻⋯⋯在我们面前,他们垂头丧气,力不从心,“我这一生都非常顺利,但没有想到这个年纪,才发现情绪这个东西会把我压垮。”

版面编辑:邓舒方
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