当我们拥有越多有趣的经历和故事，内心就越富足｜带着问题去读书

　　[前记：究竟什么才是真正“好的人生”？针对这一问题，心理学家众说纷纭。幸福主义认为，好的人生应当是快乐至上；目的论则提出，实现某种价值和意义才是人生的真谛。这两种路径或许有效，但是各有陷阱：对幸福抱有过高的标准和过强的执念往往会适得其反，让人陷入永远难以满足的漩涡；而对目标和意义的追求也会削弱过程中的感受。如今，芝加哥大学心理学教授大石繁宏提出第三种美好人生的范式：心理富足。心理富足的定义很简单：经历尽可能多元的、复杂的人生。比起为做过的事后悔，人更会为自己没做的事遗憾。当我们拥有越多有趣的经历和故事，内心就越富足。与幸福和意义不同，心理富足无关你对生活走向或人生意义的总体感受，而在于随时间积累的经历与体验。]