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如果你考虑减肥 先看看这个

2024年10月07日 10:42
很多人的肥胖是疾病造成的,而并非社会传统认知里的懒惰、贪吃、意志薄弱,不是“自作自受”。图:视觉中国

  如果你动了减肥念头,或者已经开始着手少吃、多动甚至开始入手“减肥神药”,那么还是要先问个清楚,你为什么想减肥?

  如果太大的体重正在威胁你的健康,那么减肥绝对必要。财新近期的封面报道就关注了全球和中国肥胖问题:

  “过多的脂肪会压迫全身各个器官,脂肪沉积也会引发一系列慢性炎症和代谢损伤,导致糖尿病、高血脂、高血压、心衰及肾衰、脂肪肝等并发症。肥胖者的BMI每上升一个单位,就增加9%的死亡风险,预期寿命会因肥胖而减少5—7年。”

责任编辑:王嘉鹏 | 版面编辑:韦梦
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