[前记：每个家庭的背景，父母、孩子特点都不一样。所谓的“成功”，背后也有无数看不见、复制不了的机缘与特色。所以，最好的养育，不来自于任何专家、道理、方法，而是来自于作为父母的我们，根据自己的状态，孩子的特点，关系的此时此刻，以及所处的环境与条件，来做的每个当下的“刚刚好，也是最好”的选择。如何做出这个“最合适”的选择？来自于我们的内心丰盈自然的状态，对内心障碍、过往伤痛的疗愈，与原生家庭的链接与和解，对真实自我的接纳与释放。只有当我们能真正看见自己，才能真正懂得孩子。只有我们能够真正爱自己，才能给孩子真实自然的爱。所以，这不是一本教你如何养孩子的书，而是一趟邀请父母们与我共渡的自我关爱、觉察、疗愈之旅。在这里，你能看到我的父母养育、觉察反观、自我成长的经历，既有正向的激励和传承，也有卡点的反思与突破。以及我后来做高管、做教育、做妈妈过程中，看到的父母辈的成长经历，以及同龄朋友、年轻人群，父母孩子、教育体系背后等等养育方式的不同，带来的人生变化与影响，再回过头来思考：到底什么才是最好的养育？我要如何培养自己的孩子？最希望给当下的父母们什么样的分享与启发？以上所有汇成了本书，从自我觉察出发的，启迪父母觉醒之书。]
问题是孩子带来的吗
我们面临的所有育儿问题，都是有了孩子之后出现的，这是不是就意味着，问题都是孩子带来的？其实，稍做思考就会发现，这个推论有些可笑。就好比我们谈恋爱当中发生的问题，一定是在有了男朋友或女朋友之后出现的，难道就能说这些问题，都是男朋友或女朋友带来的吗？显然不是，只是这些生活的际遇，刚好让我们本就有的“自我”有机会凸显和浮现罢了。即使新手父母，也不是一张纯粹的白纸。不仅不是一张白纸，甚至潜意识中已经形成了一定的思维模式、心理模式和行为模式。这些模式往往经历了几代人的传承，留有家庭和时代的深刻印记。我们作为新手父母，会不自觉地将这些模式带入与孩子的互动之中，直至碰壁后才开始反思，继而才可能看到自己曾经“无觉”的内在模式。一迪玩过一种图画书，书里每一页看上去都是白纸，但当用笔蘸上水，在这本书上画的时候，就会显现出各种各样的图案，如果更直接一点，拿一杯清水泼到纸上，图案就会立即显现。这其实是对我们和孩子之间关系的一个隐喻。图案早就在纸上了，只需一杯清水，就会清晰可见。并非清水使你变成了某种模样，而是你本就有这些印记，只是有清水之后，这些图案才得以显现而已。于我们的人生而言，能够有机会洞察这些内在的图案，是一种珍贵的馈赠。孩子的降临带给我们的种种困难和挑战，都是难得的锻炼机会。因为它们能够让我们看到那些自身深藏的、未曾觉察的关于“我”的内在模式，那些平日里不为人知的“隐形图案”。
“隐形图案”从何而来
每个人内心的“隐形图案”，大体源自三个方面。
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