追寻生命的意义，化整个生命为统一的心流体验｜心理

　　生命太长，瞻得了前，顾不了后，所以我们常说：“活在当下”，但这个“当下”只是一个粒度。当自身积累有足够的时间厚度，把当下这个粒度嵌入到生命的整个时间模块之内，这个当下才具有意义与质感。

　　当下是独立的一刻，与过去、未来并无关联。把当下看成是从过去、未来这个时空连续之中分割出来的一个粒度，你正在体验的这一刻，蕴藏过去的经验、对未来的预判以及此时的判断决策，由此，每一个当下就构成一个时间之流，贯穿生命的始终。那些觉得生存无意义的人们，也许不仅是精神熵长期积累，消耗精神能量，导致内在失序、自我解体，他们对当下的时间体验感也被割裂，它无法连接过去，更不能贯通未来，自我仿佛悬空，无所依附，没有幸福感，找不到生存的意义。